top of page

Vad skulle du säga till ditt 15-åriga jag?

Om du fråga vuxna så svarar många att tonårstiden var den värsta när man växte upp. Man var osäker och visste inte om man någonsin skulle hitta någon skulle bli kär i en. För att inte tala om vad man skulle jobba med? Eller plugga?

Det känns extra viktigt att coacha och stötta tonåringar.

Idag har jag fått ett nytt uppdrag- att coacha en tonåring. Så roligt! Tänkte på vad jag skulle vilja säga till mitt 15-åriga jag.


Det här skulle jag säga:

  1. Du duger som du är.

  2. Omge dig med positiva människor som tycker om dig.

  3. Lär dig att sätta gränser.

  4. Träna regelbundet och lyssna på musik- det förbättrar livet.

  5. Även om livet kommer vara tungt ibland så blir det bättre efter ett tag.


Commentaires


bottom of page